Stravné: stravné lístky, príspevok na stravu a náhrady

Stravné je príspevok zamestnávateľa na stravovanie zamestnanca formou jedla, stravných lístkov alebo finančného príspevku. Pri pracovnej ceste je to náhrada podľa zákona o cestovných náhradách.

Autor: Martin LindákAktualizované:

Čo je stravné jednoducho

Slovo stravné sa používa v dvoch významoch. Prvý je stravovanie zamestnancov počas bežného pracovného dňa: zamestnávateľ musí zamestnancom zabezpečiť jedno teplé jedlo, ak pracujú dlhšie ako štyri hodiny, a prispieť naň. Druhý význam je stravné na pracovnej ceste, teda náhrada za jedlo, keď vás zamestnávateľ pošle pracovať mimo pravidelného pracoviska.

Stravovanie počas pracovného dňa

Zamestnávateľ má podľa Zákonníka práce tri možnosti:

  • Vlastná jedáleň alebo jedlo od inej firmy, napríklad dovoz obedov.
  • Stravné lístky, papierové alebo elektronické gastrokarty, ktorými platíte v reštauráciách a obchodoch.
  • Finančný príspevok na stravovanie, ktorý vám zamestnávateľ pošle spolu so mzdou.

Zamestnávateľ musí prispieť aspoň 55 % ceny jedla, najviac do určitej sumy. Ďalší príspevok môže dať zo sociálneho fondu. Zamestnanec si zvyšok ceny lístka platí sám, zvyčajne zrážkou zo mzdy. Ak má zamestnávateľ jedáleň alebo môže zabezpečiť jedlo, zamestnanec si nemôže vybrať finančný príspevok, s výnimkami určenými zákonom.

Príklad: lístok alebo peniaze

Andrea má stravný lístok v hodnote podľa minimálnej sumy, ktorú zamestnávateľ musí poskytnúť. Zamestnávateľ zaplatí 55 % a príspevok zo sociálneho fondu, Andrea doplatí zvyšok. Za 20 pracovných dní dostane 20 lístkov a z výplaty jej strhnú jej podiel. Kolegyňa Ema dostáva namiesto lístkov finančný príspevok: rovnakú sumu, akú by zamestnávateľ dal na lístok, jej pošle priamo na účet bez toho, aby niečo doplácala. Ema tak dostane menšiu sumu, ale môže ju minúť na čokoľvek a nemusí platiť poplatky za gastrokartu ani riešiť, kde lístky prijímajú. Andrea zas za lístok kúpi drahšie jedlo vďaka vlastnému príplatku. Ktorá možnosť je výhodnejšia, závisí od toho, či chcete viac peňazí na jedlo, alebo voľnosť.

Daň a odvody zo stravného

Príspevok zamestnávateľa na stravovanie, či už vo forme lístkov alebo finančného príspevku, je do zákonom stanovenej výšky oslobodený od dane z príjmu a neplatia sa z neho odvody. Preto je pre obe strany výhodnejší ako zvýšenie mzdy o rovnakú sumu. Sumy limitov sa odvíjajú od stravného pri pracovnej ceste a menia sa podľa opatrenia ministerstva práce, preto si ich overte pre aktuálny rok.

Stravné na pracovnej ceste

Ak vás zamestnávateľ vyšle na pracovnú cestu, patrí vám stravné podľa zákona o cestovných náhradách. Jeho výška závisí od dĺžky cesty v časových pásmach, napríklad 5 až 12 hodín, 12 až 18 hodín a viac ako 18 hodín. Ak máte počas cesty zabezpečené jedlo, napríklad obed na konferencii, stravné sa kráti. Pri zahraničných cestách platia vyššie sumy podľa krajiny. Stravné na pracovnej ceste je náhrada výdavkov, preto sa nezdaňuje.

Pre koho sú stravné lístky výhodné

  • Pre zamestnávateľa: príspevok je daňovým výdavkom a neplatia sa z neho odvody.
  • Pre zamestnanca: dostane hodnotu bez dane a odvodov.
  • Pre vydavateľov lístkov: zarábajú na províziách od reštaurácií a obchodov.

Diskusie o tom, či by nebolo jednoduchšie stravovanie zrušiť a peniaze dať do mzdy, sa vedú opakovane. Problémom je, že vyššia mzda by bola zdanená a zaťažená odvodmi, takže zamestnanec by dostal menej.

Na čo si dať pozor

  • Stravné patrí za každý odpracovaný deň s dĺžkou práce nad štyri hodiny, nie za dovolenku či PN.
  • Lístky majú platnosť, nevyužité po termíne prepadnú alebo ich treba vymeniť.
  • Na gastrokarte si sledujte, ktoré prevádzky ju prijímajú a či nehrozia poplatky.

Časté otázky

Je finančný príspevok na stravu zdanený?

Príspevok zamestnávateľa do zákonom stanovenej výšky nie je zdanený ani zaťažený odvodmi.

Môžem si vybrať peniaze namiesto stravných lístkov?

Áno, ak zamestnávateľ nemá vlastnú jedáleň a nezabezpečuje stravovanie inak, spravidla si môžete zvoliť finančný príspevok. Výnimky určuje zákon.

Patrí mi stravné aj počas home officeu?

Áno, ak pracujete aspoň štyri hodiny. Zamestnávateľ vám musí zabezpečiť stravovanie aj pri práci z domu.

Text slúži na vzdelávanie, nejde o investičné, daňové ani právne poradenstvo. Sumy a sadzby sa menia, pri rozhodovaní si overte aktuálne hodnoty u oficiálnych zdrojov (Sociálna poisťovňa, Finančná správa, NBS, ŠÚ SR).

← Späť na slovník

Stravné: čo to je? Vysvetlenie ľudskou rečou